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Angel Fdez.
- 2 de feb de 2017
- 4 min.
Bienvenido a tu nuevo estilo de vida
Después de los excesos navideños todos nos fijamos nuevos propósitos para el año que recién ha comenzado. nos proponemos bajar esa antiestética barriga que se ha adueñado de nuestra cintura durante las fiestas navideñas. ¿Cuantos eneros te has propuesto este mismo objetivo sin un resultado satisfactorio? No te voy a presentar nada que no conozcas, el gran secreto es en realidad algo conocido por todos. Dieta y ejercicio son la clave para poder quitarte ese michelin. El combo
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Angel Fdez.
- 6 de sep de 2016
- 1 min.
ejercicio y celulitis
La celulitis es un problema que va más allá de la pura estética. Nos indica que hay un mal riego sanguíneo, malos hábitos alimenticios, vida sedentaria e incluso problemas en el organismo. Que es? Grasa acumulada dentro de la piel, cuyas fibras de colágeno son más gruesas que las normales. Estas zonas suelen presentar hinchazón, debido a que retiene líquidos. Porque aparece?. Sedentarismo, la ausencia de ejercicio provoca una mala circulación. Exceso de peso, suele conlle
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